روانشناسی

مالیک اسید چیست و چه تأثیری در جوان سازی پوست دارد؟
شاید یکی از اصلی ترین دغدغه های هر فردی با ورود به دهه چهارم زندگی حفظ ظاهر جوان پوست و جلوگیری از چین و چروک شدن آن باشد. به همین علت هم انواع مختلفی از کرم ها و سرم ها در بازار وجود دارد که ادعا می نمایند می توانند به جوان سازی و حفظ و نگهداری پوست یاری...

با این تصویر شخصیت خود را بشناسید
با نگاهی کوتاه به تصویر زیر، بگویید چه چیزی مشاهده نموده اید، تا ما به شما بگوییم شخصیت شما چگونه است.

10 عادت به ظاهر بی ضرر که به رابطه عاطفی لطمه می زنند
بسیاری از مردم رابطه عاطفی را یک اتفاق می دانند و اعتقاد دارند هر کسی نیمه گمشده ای برای خود دارد. با این حال، معمولاً راحت نمی توان به یک عشق بادوام دست یافت، حتی اگر فرد مناسب خود را پیدا نموده باشید.

تصمیم عجیب ادل؛ تخریب ویلای لوکس سیلوستر استالونه
چند وقت پیش ادل و نامزدش ریچ پائول اعلام کردند که عمارت سیلوستر استالونه را به ارزش حدودی 85 میلیون دلار خریداری کردند.

نکاتی مهم درباره خرید مدادرنگی که سورپرایزتان می نماید
حس خوب خرید لواز م التحریر. یکی از آن لذت های نابی که همه درباره اش اتفاق نظر داریم. حالا اگر هدف خرید هم یکی از مجذوب کننده ترین و حال خوب کن ترین نوشت افزارهای دوران کودکی مان باشد همه چیز فوق العاده تر می گردد. مدادرنگی ها، خصوصا مدل های 12 رنگ شان همراه...

رازهای زیبایی پوست و مو به وسیله دکتر مسعود جعفری فاش شد
درباره رازهای زیبایی پوست و مو به وسیله دکتر مسعود جعفری بیشتر بدانیداگر شما جزو افرادی هستید که ساعت های طولانی را در طول روز جلو آینه صرف آرایش کردن صورت خود می کنید، بهتر است با رازهای زیبایی پوست و مو به وسیله دکتر مسعود جعفری آشنا شوید. داشتن پوستی...

چگونه به افراد افسرده در درمان افسردگی یاری کنیم
وقتی فردی که می شناسید، به او عشق می ورزید و یا به نوعی برای شما مهم محسوب می شود دچار بیماری افسردگی می شود، شما باید در کنارش بمانید و به او یاری کنید. البته باید یادتان باشد که فرد افسرده یک بیمار محسوب شده و فقط به دلداری یا شانه ای برای تکیه دادن یا...

عوامل ابتلا به کمردرد و راه چاره هایی برای کاهش آن
کمردرد یکی از مسائل در بیشتر جوامع است که می توان آن را با اقداماتی کاهش داد و یا از آن پیشگیری کرد.

تماشای فضای سبز، به تنهایی می تواند باعث کاهش عادات و تمایلات مضر گردد
گذراندن مقداری از وقت خود در طبیعت، موجب مزایای زیاد سلامت جسمی و روانی می گردد، اما مطالعه ای تازه نشان می دهد که حتی تماشا طبیعت از پنجره اتاق خواب می تواند سلامت شما را حفظ کند. با توجه به این مطالعه، داشتن یک چشم انداز سبز از خانه شما می تواند موجب...

چکار کنیم که دیگران وسط حرفمان نپرند!
شاید برای همه ما رخ داده باشد که کسی میان حرفمان بپرد و رشته کلاممان را پاره کند. این شرایط ممکن است ما را ناراحت یا سرخورده کند. اگر این مساله بیش از حد معمول برای شما اتفاق می افتد باید بدانید که حین صحبت، در پی کلمات خود، اقتدار را به کار نمی برید.

10 پاک کننده طبیعی آرایش
چه آرایشی غلیظ را ترجیح دهید و چه کمی رژ لب و ریمل استفاده کنید، در انتهای روز و قبل از خواب باید آرایش خود را پاک کنید. در ادامه با یک سری مواد طبیعی آشنا خواهید شد که می توانند کار پاک کردن مواد آرایشی را به خوبی انجام دهند.

استراتژی رهایی از انگِ روانی بودن
افشای شرایط سلامت روان برای شریک عاطفی می تواند تجربه دلهره آوری باشد. در این مطلب راهکارهای افشای این مسئله و غلبه بر استرس ناشی از آن را میخوانید.

12 خوراکی خوشمزه که تاثیر چشمگیری در سلامت پوست دارند
تغذیه نقش مهمی در حفظ سلامتی کلی بدن از جمله سلامت پوست دارد. رژیم غذایی ناسالم می تواند در سوخت وساز بدن اختلال ایجاد کند. نتیجه این اختلال تنها اضافه وزن نیست و این اختلال می تواند به اندام هایی مانند قلب و کبد هم آسیب بزند.

یک سبک زندگی نو: دیجیتال نومد (Digital Nomad)
برخی ها کار می نمایند تا سفر بفرایند، برخی ها سفر می فرایند تا کارشان را پیش ببرند و اما عده ای دیگر، کار و سفر و زندگی شان طوری در هم تنیده شده که هم در حال سفر کردن هستند و هم دارند کار می نمایند. امروز می خواهیم با یک ماجراجوی سفربرو صحبت کنیم، کسی از...

به چه دلایلی تشنه توجه مردان هستید و چگونه باید این کار را متوقف کنید؟
توجه می تواند فریبنده باشد، به خصوص زمانی که از طرف جنس مخالف باشد. توجه مردان گاهی اوقات می تواند احساس خوبی داشته باشد حتی اگر در یک رابطه باشید. اما شاید شما بیش از آنچه باید به این توجه علاقه دارید.

مقاصد گردشگری ادبی؛ شهرهایی که صحنه داستان شده اند (قسمت دوم)
اگر از طرفداران گردشگری ادبی هستید، با ما همراه شوید و با کشف برخی از شهرهایی که صحنه جالب ترین داستان ها شده اند، بپردازید.

مصرف سرخود داروهای روانپزشکی چه عواقبی دارد؟
خبرنگاران : مصرف داروهای روانپزشکی تغییری در مغز نمی دهد بلکه عملکرد بخش هایی از مغز را که بر اثر کار نامناسب باعث بروز علائم بیماری شده اند، اصلاح می نماید.

عکس پاییزی صبا راد با شاخ و برگ !
خبرنگاران:صبا راد این عکس را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد.

با این مکمل ها با استرس مبارزه کنید
تهران (پانا) - حقیقت این است که استرس و اضطراب چیزی است که بیشتر ما آن را در طول روز در خانه، در محل کار و یا جاهای دیگر تجربه می کنیم. این نه تنها بر خواب و استراحت ما اثر می گذارد بلکه می تواند اثرات مخرب و بلندمدتی را بر سلامت جسمی و روانی ما داشته باشد.

خواص گوشت بوقلمون
مصرف گوشت بوقلمون خواص قابل توجه و بی شماری را به همراه دارد، بعلاوه مواد مغذی گوشت بوقلمون بسیار مفید است و به درمان بعضی از بیماری ها یاری فراوانی می نماید.